O Instagram armazena Stories apagados por 30 dias antes de excluí-los permanentemente. Se você excluiu um Story por engano e deseja recuperá-lo, é possível fazer isso diretamente no aplicativo, sem precisar de ferramentas externas.
Este guia explica como localizar stories excluídos na plataforma, mostrando exatamente onde acessar o histórico de publicações removidas. Você aprenderá o processo passo a passo para restaurar esses conteúdos tanto no seu perfil quanto nos destaques, conforme sua preferência.
Além disso, o material detalha os prazos máximos para recuperação e as principais limitações técnicas desse recurso, permitindo que você gerencie melhor suas publicações temporárias no aplicativo.
Passo a passo: recuperando stories apagados no Instagram
1. Acesse seu perfil
- Abra o aplicativo do Instagram.
- Toque no ícone do seu perfil (canto inferior direito).
2. Abra o menu de configurações
- No seu perfil, clique nos três traços (☰) no canto superior direito.
- Selecione “Sua atividade”.
3. Encontre os stories excluídos
- Na seção “Sua atividade”, role até “Excluídos recentemente”.
- Toque para ver a lista de Stories, Reels e publicações excluídos nos últimos 30 dias.
4. Restaure o story desejado
- Selecione o Story que deseja recuperar.
- Clique nos três pontos (⋯) > “Restaurar”.
- Escolha se quer devolvê-lo ao seu perfil ou adicioná-lo a um destaque.
Observação:
- Stories restaurados não reaparecem no feed de seguidores, a menos que você os compartilhe novamente.
- Após 30 dias, os Stories são excluídos permanentemente e não podem ser recuperados.
Recursos adicionais:
A seção ‘Excluídos recentemente’ oferece possibilidade de recuperação não apenas para Stories, mas também para postagens do feed, Reels e vídeos do IGTV (desde que dentro do período permitido pela plataforma). Essa funcionalidade integrada serve como uma segunda chance para conteúdos removidos acidentalmente.
Dicas para preservar seus conteúdos:
Para prevenir perdas definitivas, recomenda-se utilizar os Destaques para Stories importantes, configurar backups automáticos no Google Fotos ou iCloud, e preferir a opção ‘Arquivar’ quando houver dúvidas sobre a exclusão permanente. Essas práticas criam camadas adicionais de proteção para suas publicações.”
Limitações e problemas comuns
Não consigo encontrar a opção ‘Excluídos recentemente’
- Verifique se o app está atualizado (versão mais recente).
- O recurso está disponível apenas para contas pessoais (não para perfis comerciais).
Meu Story foi excluído há mais de 30 dias: Infelizmente, não é possível recuperar após esse período.
Alternativas para recuperação avançada
Se o Story foi apagado há muito tempo:
1. Verifique o arquivo .ZIP do Instagram (em Configurações > Privacidade e segurança > Dados do Instagram).
2. Contate o suporte do Instagram (em casos de exclusão por erro do sistema).
- VEJA TAMBÉM:
- Como criar uma conta no Instagram pelo celular: Guia passo a passo
- Como saber se você foi hackeado no Instagram: guia completo
- Como criar grupo no Instagram e gerenciar: Guia
Recuperar stories no Instagram é um processo simples quando realizado dentro do prazo. Este guia demonstrou como acessar a lixeira de conteúdos removidos e restaurar suas publicações com apenas alguns toques na tela.
Além disso, apresentamos medidas preventivas importantes para evitar a perda acidental de seus conteúdos valiosos. Para continuar aprendendo sobre as funcionalidades do Instagram, convidamos você a explorar os demais tutoriais disponíveis em nosso blog.
