Se você é usuário do Instagram, é essencial saber como mudar sua senha, especialmente quando você a esquece ou suspeita que sua conta possa estar comprometida. Neste artigo, você encontrará um guia detalhado passo a passo sobre como alterar a senha da sua conta do Instagram, mesmo que não se lembre dela.
Siga as instruções cuidadosamente para recuperar o acesso à sua conta e manter sua segurança online, procedimento feito em um celular Android.
Como mudar a senha do Instagram
Se você esqueceu sua senha do Instagram e deseja alterá-la usando o celular, siga estas etapas:
1. Acesse a tela de login
- Abra o aplicativo do Instagram no seu celular.
- Na tela de login, toque em Esqueceu a senha? ou “Obtenha ajuda para entrar”, dependendo da versão do aplicativo.

2. Informe os dados da sua conta
- Na próxima tela, digite o nome de usuário, endereço de e-mail ou número de telefone associado à sua conta.
- Toque em Encontrar conta.

3. Escolha o método de recuperação
- O Instagram oferecerá opções para receber um código de segurança, como:
- E-mail: Receba o código no e-mail vinculado à sua conta.
- Número de telefone: Receba o código por SMS.
- Selecione uma opção que você tenha acesso e toque em Continuar.

4. Insira o código de segurança
- O Instagram enviará um código de segurança para o endereço selecionado.
- Acesse seu e-mail ou verifique suas mensagens de texto para obter o código.
- Insira o código de segurança no campo apropriado no aplicativo do Instagram e toque em Continuar.

5. Redefina sua senha
- Agora, você poderá redefinir sua senha. Digite uma nova senha no campo Nova senha e confirme-a tocando em Continuar.
- Opcional: Se quiser desconectar sua conta de outros dispositivos, marque a opção Desconectar outros dispositivos.

6. Salve ou ignore as informações de login
- Caso queira salvar suas informações de login nesse dispositivo, toque em “Salvar”.
- Se preferir não salvar, clique em “Agora não”.

Pronto! Sua senha do Instagram foi alterada com sucesso. Lembre-se de escolher uma senha forte e única para garantir a segurança da sua conta.
Dicas para criar uma senha segura
- Use uma combinação de letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos.
- Evite informações pessoais, como datas de nascimento ou nomes.
- Não reutilize senhas de outras contas.
- Considere ativar a verificação em duas etapas para aumentar a segurança da sua conta.
E se eu não tiver acesso ao e-mail ou número de Telefone vinculado?
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Caso você não tenha acesso ao e-mail ou número de telefone vinculado à sua conta, o Instagram oferece outras opções para verificar sua identidade. Você pode:
- Responder a perguntas de segurança que você configurou anteriormente.
- Usar um dispositivo confiável onde você já fez login anteriormente.
- Entrar em contato com o suporte do Instagram para obter assistência personalizada.
Por que manter sua conta do Instagram segura?
A senha do Instagram é a chave para acessar sua conta e proteger suas informações pessoais, fotos e mensagens. Por isso, é fundamental:
- Atualizar sua senha regularmente.
- Usar a verificação em duas etapas.
- Manter suas informações de recuperação atualizadas.
Mudar a senha do Instagram é um processo simples e rápido, especialmente quando você segue o passo a passo correto. Com este guia, você pode recuperar o acesso à sua conta e garantir que ela esteja segura contra acessos não autorizados.